Ikke «status» nok?

PT6A4920 kopier

Jeg var lenge overbevist om at jeg måtte leve livet på en bestemt måte. Man skulle «tikke» av alle boksene i riktig rekkefølge. En av disse boksene var karriere. Jeg var på den klassiske karrierekarusellen inntil nylig, men skjønte etterhvert at den såkalte A4-oppskriften på livet ikke nødvendigvis passer for meg. Ihvertfall ikke nå. Kanskje jeg skulle snu litt på rekkefølgen.

For meg var det en prosess å ta steget fra en svært komfortabel økonomisk tilværelse til å måtte bli mer bevisst på hvordan pengene brukes. Dette betydde mindre reising for min del – noe som tok tid å akseptere fordi reising er et vesentlig element av det jeg opplever som livskvalitet. Men – jeg har reist ufattelig mye de siste årene. Etter å ha vært i samtlige verdensdeler og i over 30 land i løpet av livet, så vil ikke et par år med litt mindre aktivitet på denne fronten skade.

I bunn og grunn synes jeg det er sunt å kjenne litt på verdien av penger så jeg ser på denne prosessen som en lærdom. Det er ikke fordi jeg ikke jobbet hardt i de tidligere jobbene mine. I perioder har jobben min tatt all plass. Det har ikke vært rom til andre ting i livet. Det er likevel annerledes å stå helt alene enn å jobbe innenfor et etablert rammeverk. Nå er det mer jobb enn noensinne, men uten den samme økonomiske gevinsten på kort sikt. Nå har jeg valgt å satse på å jobbe med lidenskapen min og i denne prosessen har jeg gjort noen interessante observasjoner.

Alle mennesker går gjennom perioder i livet der de får testet ut hvem som virkelig er venner av kvalitet. Vennskap testes i både i medgang og motgang. I medgang så unner ekte venner deg suksess og i motgang så støtter de deg. De som virkelig ikke unner seg suksess hører du plutselig lite og ingenting fra. Erfaringsmessig er det faktisk flest som forsvinner i denne perioden. Det er lettere å være kompis i krigen enn å unne andre suksess. Janteloven står ufattelig sterkt i dette landet. Det er imidlertid greit å kvitte seg med overflødig fett. Mindre utgifter til bursdagsgaver passer fint for en fattig gründer.

unnamed
Det blir mye nettverksbygging for tiden. Det er ingen tvil om at gründertilværelsen er en livsstil

En annen observasjon jeg har gjort er når jeg møter nye folk og de spør hva jeg jobber med. Tidligere når jeg svarte at jeg var partner og headhunter som løftet folk gjerne nysgjerrig og spørrende på øyenbrynene og svarte «åh?». Jeg reflekterte naturligvis ikke over det da, men jeg har gjort det i etterkant ettersom jeg nå møter enn annen respons. Her er det store variasjoner selvsagt, men i flere sammenhenger så merker jeg at det er langt fra den samme nysgjerrigheten og «respekten» når jeg nå sier at jeg jobber med stressmestring mot bedriftsmarkedet. Jeg innser jo at som håpefull gründerspire har man gjerne ikke etablert seg på samme måte som en ledelsesrådgiver- men det forbauser meg likevel hvor overfladiske holdninger man møter.

Jeg leste nylig et blogginnlegg der en frisør skrev hvordan hun møtte fordommer ettersom hun «bare» var frisør og jeg skjønner nå hva hun mener. Jeg må innrømme at da jeg gikk på videregående så trodde jeg også at frisøryrket var rimelig ukomplisert. Dette var før jeg hadde mer informasjon om yrket – mer utover at man skal «ordne folk på håret». Det det beviser nok en gang at arroganse og fordommer skyldes mangel på informasjon. Frisører er jo blant de som virkelig jobber for pengene – de fleste har provisjonsbasert lønn. Jeg har selv jobbet provisjonsbasert og det er virkelig da du får testet hva du er god for. I tillegg til å jobbe urkristelige tider så skal frisører fungere både som psykologer og sosialarbeidere. Det er langt mer enn å «bare» klippe hår.

På lik linje er det mange roller i min nye arbeidsbeskrivelse. Hovedaspektet ved jobben er forretningsutvikling og strategiarbeid. Men fordi det ikke er forretningsutvikling og strategiarbeid i en viss bransje så blir det ikke sett på med samme øyne. I dette må jeg ta et oppgjør med meg selv fordi jeg som alle andre har mine fordommer. Jeg liker å tro at jeg er rimelig åpen, men jeg gjør meg selvsagt opp meninger jeg også. Jeg stole fordømt godt på mine egne oppfatninger. Særlig når jobben min i stor grad har dreiet seg om å vurdere andre menneskers kompetanse. Det er imidlertid erfaringer som overnevnte som gjør meg ydmyk. Hele dagen tar vi beslutninger på den ene eller andre måten. Det er heller ikke meningen at vi skal utvikle beslutningsvegring, men kanskje oftere gi plass til nysgjerrighet i stedet for meningsutveksling når det gjelder andre mennesker?

openminded

Gründere på «ferie»

marrakech105 110 111 112 113 130 131 134 143

marrakech3 150 202 249  167223 182 235175 277  279

Da var jeg tilbake på «kontoret» etter 10 dager i Marrakech. Etter tre dager i den pulserende storbyen så logget vi av og sjekket inn på yogaretreat ca en time utfor byen. Her ble vi innlosjert i noe som lignet et gammelt slott – en andektig murbygning med utsikt direkte på Atlasfjellene. «Slottet» var innredet i spartansk stil med entrèen under åpen himmel. Til å være Afrika så var det overraskende kjølig både på morgenkvisten og på kvelden, men solen varmet godt på dagtid så da passet det utmerket å plumpe uti bassenget utfor.

Kate Beck som er en av våre hovedlærere i forbindelse med yoga teacher trainingen vi er igang med kjørte denne workshopen med fokuset «Deep Relaxation». Nærmeste nabo lå en time på kamelryggen unna, så i tillegg til fravær av både wifi og annen teknologi så var det virkelig tilrettelagt for maksimal avspenning.

Dagene bestod i yogatimer og vegetarisk mat, masse lesning av både pensumbøker knyttet til utdannelsen vår og egenvalgt lektyre. Som vanlig lærte vi ekstremt mye og fikk muligheten til å virkelig være kreative med hensyn til jobb. Hadde ikke denne turen vært kjøpt og betalt allerede i januar så hadde det nok sannsynligvis ikke blitt prioritert enda. Til tross for at vi fikk gått i dybden på det kreative aspektet med å være selvstendig næringsdrivende så kjente jeg mot slutten av oppholdet at jeg begynte å bli utålmodig. Ettersom jeg er i en sårbar startfase av å bygge opp en virksomhet så har jeg faktisk ikke anledning til å være borte fra det operative enda. Selv om dette styrker konseptet mitt så må jeg nå fortsette å jage i markedet som alle andre gründere. En lengre tur enn en langweekend og to i sommer må vente enn så lenge.

Denne workshopen arrangeres imidlertid to ganger i året så dersom du ønsker å lære mer yoga og koble ut hverdagen så anbefales det på det sterkeste. Kate Beck fra Patajaliyoga er i verdenseliten blant yogalærere og sitter på en enorm kunnskap. Hun er i tillegg svært dyktig på å lære fra seg – uavhengig av om man er nybegynner eller litt mer erfaren.

Nå tar jeg med meg det nye jeg har lært og kjører på før sommerferien setter inn for de fleste av kundene!

 

 

Marrakech 

Ah. Marrakech – I get the hype. En mer levende by skal man lete lenge etter. Vi fikk 3 dager her før vi i morgen sjekker inn på yoga retreat et par mil utenfor byen. 3 dager er akkurat passe nok til å ta et jafs av det marokkanske kjøkkenet, testet ut utelivet, savne trygge Norge etter å ha blitt forfulgt (det er en helt annen historie!) gå oss lei blant de uendelige markedsbodene og å bo spartansk.

Siden vi begge er reise- og eventyrjunkies så fungerer vi bra sammen på tur. Det er ufattelig hvor mye inspirasjon man finner gjennom reising. Det er så absolutt mental trening. Da tenker jeg nødvendigvis ikke på charterferie selv om det også er deilig for å koble ut, men et sted hvor man virkelig kommer i kontakt med kulturen og møter seg selv i ulike settinger. Både Anne Siv og jeg er selvstendig næringsdrivende og for oss er slike reiser nødvendig både for egen personlig og faglig utvikling i tillegg til å være essensielt for mental hygiene. 

Yoga retreaten er naturligvis koblet direkte mot en stor del av det faglige virket og det skal bli herlig å logge av telefoner og medier den neste uken!  Assalamualaikum! 

   
                                      

  

Fitcamp på Geilo!

Som representant for Satya Yoga var jeg på Fitcamp på Geilo hvor jeg hadde ansvar for yogatimene i helgen. Denne gang var det rendyrket jentecamp med Kari Jaquesson i spissen. Til tross for en noe lang reise så har det vært en utrolig inspirerende helg med gode treningstimer og foredrag. Man kan mene mye om Kari Jaquesson, men det er ingen tvil om at hun er rådyktig på sitt felt. Som ung og håpefull gründer var det inspirerende å høre foredraget hennes og ikke minst prate med henne i etterkant. Jeg kunne ikke la muligheten gå fra meg til å sparre litt med henne – det er vel få innen fagfeltet som har et mer etablert navn enn henne.

Utover det rent faglige så var det en sosial helg med både nye og mer etablerte bekjentskaper – mye latter og moro – jeg gleder meg allerede til neste gang!

fitcamp6fitcamp7fitcamp8

fitcamp4fitcamp5fitcampfitcamp9 fitcamp10

Ekstra fin til en spesiell anledning?

hydrafacial (1)(1)

For mange er sommeren i seg selv en spesiell anledning, men for andre er det gjerne sommerfester, bryllup eller andre anledninger som står på agendaen. De fleste av oss liker å pynte oss litt ekstra før en spesiell anledning og jeg liker å prøve ut forskjellig ting. For meg som sliter tidvis med veldig sensitiv hud så er jeg opptatt av å finne gode behandlinger som gir både fukt og virker forebyggende.

Nå testet jeg nylig ut HydraFacial hos Akademiklinikken. Det er en relativt ny behandling som både gir en grundig peeling og rengjøring av huden i tillegg til å tilføre fuktighet og reparerende virkestoffer som virker beroligende på min sensitive hud. Behandlingen varer bare 20-25 minutt og er perfekt å gjøre dagen før en stor begivenhet. Man kan velge mellom kur eller bare teste ut behandlingen èn gang – jeg var heldig å få testet ut behandlingen nå i  mai ettersom de har tilbud denne måneden! Huden min ble supermyk og glatt med mindre synlige porer i tillegg til at den roet ned huden betraktelig. Jeg skal virkelig gjøre denne behandlingen igjen før sommerens store begivenheter. Anbefales!

Kjemikaliefritt hjem?

CleaningLady

Jeg vil ikke påstå at jeg er veldig huslig av meg. Til tross for at jeg kun har en leilighet på drøye 85 kvadratmeter så har jeg i perioder betalt for vaskehjelp som utelukkende bunner ut i min egen latskap. Det som imidlertid trigger meg hakket mer enn å skrubbe gulv er helse. Jeg er nok over gjennomsnittet opptatt av helse. Misforstå meg riktig – jeg er også over gjennomsnittet opptatt av å ha en viss balanse i livet. Det vil si at jeg overdoser mer enn ofte på sjokolade og jeg er vel aldri den som går først hjem fra en fest.

I disse dager er jo «alt farlig» så man må ta noen valg om hvor man legger inn innsats. Jeg har for eksempel valgt en bil som ikke er direkte miljøvennlig, men jeg spiser i motsetning ikke verken kjøtt eller melkeprodukter – noe som faktisk står for store deler av verdens gassutslipp. Jeg kan nærmest innhalere en pose med sørlandschips, men jeg spiser sunt og har en aktiv livsstil. Jeg trives med å holde et særdeles høyt aktivitetsnivå, men jeg praktiserer også yoga og meditasjon for å få en viss balanse mellom prestasjon og aksept. Poenget er at man må velge sine kamper, men slik jeg ser det er det viktig å ha et bevisst forhold til både sin egen helse og miljøet rundt. I tillegg må man ha et bevisst forhold til de valgene man tar.

SONY DSC

Jeg har lenge hørt om Enjo-produkter. De går for å være kvalitetsmessig veldig bra, men også dyre. Kvalitet er stort sett dyrt. Nå fikk jeg imidlertid muligheten til å prøve produktene – i første omgang badeproduktene og de var bedre enn jeg hadde forventet. For det første gikk vasken lekende lett og raskt – ettersom jeg ikke lever og ånder for husarbeid så passet det meg utmerket.

Med kun vann og disse mikrofiberklutene så ble det både raskere rent og renere enn med Jif og Klorin. Det fine er at disse klutene vaskes på 60% og de er klare til bruk igjen. Det som jeg liker best med produktene er at de inneholder ingen kjemikalier. Er du klar over hvor mye kjemikalier vi puster inn hver dag? En norsk overlege går så langt som å oppfordre til å forby alle vaskesprayer ettersom han mener det kan bidra til både astma og KOLS. Jeg påfører meg selv nok kjemikalier i form av sminke, parfyme, hudpleie og hårprodukter så da er det fint å kunne redusere inntaket av disse skadelige kjemikaliene på noen områder. Som sagt – man må ta noen valg.

Se klipp fra da NRKs Forbrukerinspektører testet disse produktene her og se mer om produkter og innkjøp av disse her.

enjohtmlpic

Innlegget er sponset

Det jeg ikke var forberedt på…

002

Jeg var forberedt på lange dager og mye jobbing. Mye jobbing skremmer meg ikke fordi jeg har jobbet ekstremt mye i perioder. Nå elsker jeg det jeg driver med så det føles ikke som arbeid. Selvsagt blir man sliten, men derfor prioriteres både yoga, trening og søvn. Både venner, familie og andre personer som jeg kunne tenke meg å tilbringe mer tid med kommer litt i skyggen av jobbingen for øyeblikket. Noen ser jeg oftere, men på generelt grunnlag så er jeg mindre sosial enn jeg pleier å være. Slik må det nødvendigvis være i en periode, særlig i den sårbare startfasen når man bygger opp en virksomhet. De fleste har heldigvis forståelse for det.

Selv om jeg helst ville parkere på sofaen på lørdag så slengte jeg på meg en kjole og litt sminke for så å slepe meg ut dørene. Jeg var invitert på fest med masse nye, ukjente folk så da får man kombinere kvalitetstid med venner og å treffe nye folk. Som selvstendig næringsdrivende kan man jo tross alt ikke gå glipp av en mulighet til nettverksbygging. I tillegg til nettverksbygging fikk jeg prøve noe nytt – å være sjåfør. Det var faktisk en temmelig kul kveld til tross for at jeg ikke boblet meg med de andre. I am officially boring :D

Jeg var forberedt på at økonomien ville endre seg. Etter å ha hatt det svært komfortabelt de siste årene har jeg nå begynt å se på prisen på matvarer. Akkurat dette gjør meg heller ingenting fordi jeg har lært meg mange triks i ludo etter å ha eksperimentert i matveien gjennom flere år. Den største endringen her er at jeg ikke kan lunsje flere ganger i uken på Ostehuset og Charles og de, men det er et lite offer. På mange måter er det sunt med litt økonomisk skalering – det er lett å bli bortskjemt.

unnamed2
Til tross for at jeg har GPS i bilen så har jeg selvsagt klart å kjøre meg vill på vei til et par kundemøter

Jeg var forberedt på at det ville mindre reising. reising er en av mine store lidenskaper og svært viktig for meg. Nå har jeg imidlertid nettopp landet fra en 9-ukers reise, så jeg er mett for en stund. I tillegg skal jeg 10 dager til Marokko i juni – yoga workshop, så det faktisk en del av jobben min. Jeg har med andre ord ingen grunn til å klage her heller.

Det jeg imidlertid ikke var forberedt på var denne bombarderingen av kreative tanker og idèer. Når man er ansatt i en organisasjon – stor eller liten – så jobber man innenfor et etablert rammeverk. Når man er organisasjonen så skaper man rammene selv. Å avgrense et rammeverk når mulighetene er store er utfordrende. Man får kanskje en liten idè, men det er bare begynnelsen på en idè og man har ikke tid til å tenke tanken ut fordi man må være operativ. For meg som er over gjennomsnittet resultatorientert så er det krevende å innstille seg mentalt på at de fleste av disse planene er prosesser som må modnes over tid.  Mulighetene er så store og man kan ikke hive seg på alt – man må velge og gjennomføre. En venninne av meg tipset meg om å alltid ha en notatblokk tilgjengelig. Da slipper man å fylle hodet med «det må jeg huske» osv. Idèene får modnes i sitt eget tempo! Denne kreative prosessen er først og fremst sykt spennende – til tross for mindre penger til lunsjing og lite sosialt liv så ville jeg ikke byttet det med noen! For de som lurte – #stilllovemyjob