Ekstra fin til en spesiell anledning?

hydrafacial (1)(1)

For mange er sommeren i seg selv en spesiell anledning, men for andre er det gjerne sommerfester, bryllup eller andre anledninger som står på agendaen. De fleste av oss liker å pynte oss litt ekstra før en spesiell anledning og jeg liker å prøve ut forskjellig ting. For meg som sliter tidvis med veldig sensitiv hud så er jeg opptatt av å finne gode behandlinger som gir både fukt og virker forebyggende.

Nå testet jeg nylig ut HydraFacial hos Akademiklinikken. Det er en relativt ny behandling som både gir en grundig peeling og rengjøring av huden i tillegg til å tilføre fuktighet og reparerende virkestoffer som virker beroligende på min sensitive hud. Behandlingen varer bare 20-25 minutt og er perfekt å gjøre dagen før en stor begivenhet. Man kan velge mellom kur eller bare teste ut behandlingen èn gang – jeg var heldig å få testet ut behandlingen nå i  mai ettersom de har tilbud denne måneden! Huden min ble supermyk og glatt med mindre synlige porer i tillegg til at den roet ned huden betraktelig. Jeg skal virkelig gjøre denne behandlingen igjen før sommerens store begivenheter. Anbefales!

Kjemikaliefritt hjem?

CleaningLady

Jeg vil ikke påstå at jeg er veldig huslig av meg. Til tross for at jeg kun har en leilighet på drøye 85 kvadratmeter så har jeg i perioder betalt for vaskehjelp som utelukkende bunner ut i min egen latskap. Det som imidlertid trigger meg hakket mer enn å skrubbe gulv er helse. Jeg er nok over gjennomsnittet opptatt av helse. Misforstå meg riktig – jeg er også over gjennomsnittet opptatt av å ha en viss balanse i livet. Det vil si at jeg overdoser mer enn ofte på sjokolade og jeg er vel aldri den som går først hjem fra en fest.

I disse dager er jo «alt farlig» så man må ta noen valg om hvor man legger inn innsats. Jeg har for eksempel valgt en bil som ikke er direkte miljøvennlig, men jeg spiser i motsetning ikke verken kjøtt eller melkeprodukter – noe som faktisk står for store deler av verdens gassutslipp. Jeg kan nærmest innhalere en pose med sørlandschips, men jeg spiser sunt og har en aktiv livsstil. Jeg trives med å holde et særdeles høyt aktivitetsnivå, men jeg praktiserer også yoga og meditasjon for å få en viss balanse mellom prestasjon og aksept. Poenget er at man må velge sine kamper, men slik jeg ser det er det viktig å ha et bevisst forhold til både sin egen helse og miljøet rundt. I tillegg må man ha et bevisst forhold til de valgene man tar.

SONY DSC

Jeg har lenge hørt om Enjo-produkter. De går for å være kvalitetsmessig veldig bra, men også dyre. Kvalitet er stort sett dyrt. Nå fikk jeg imidlertid muligheten til å prøve produktene – i første omgang badeproduktene og de var bedre enn jeg hadde forventet. For det første gikk vasken lekende lett og raskt – ettersom jeg ikke lever og ånder for husarbeid så passet det meg utmerket.

Med kun vann og disse mikrofiberklutene så ble det både raskere rent og renere enn med Jif og Klorin. Det fine er at disse klutene vaskes på 60% og de er klare til bruk igjen. Det som jeg liker best med produktene er at de inneholder ingen kjemikalier. Er du klar over hvor mye kjemikalier vi puster inn hver dag? En norsk overlege går så langt som å oppfordre til å forby alle vaskesprayer ettersom han mener det kan bidra til både astma og KOLS. Jeg påfører meg selv nok kjemikalier i form av sminke, parfyme, hudpleie og hårprodukter så da er det fint å kunne redusere inntaket av disse skadelige kjemikaliene på noen områder. Som sagt – man må ta noen valg.

Se klipp fra da NRKs Forbrukerinspektører testet disse produktene her og se mer om produkter og innkjøp av disse her.

enjohtmlpic

Innlegget er sponset

Det jeg ikke var forberedt på…

002

Jeg var forberedt på lange dager og mye jobbing. Mye jobbing skremmer meg ikke fordi jeg har jobbet ekstremt mye i perioder. Nå elsker jeg det jeg driver med så det føles ikke som arbeid. Selvsagt blir man sliten, men derfor prioriteres både yoga, trening og søvn. Både venner, familie og andre personer som jeg kunne tenke meg å tilbringe mer tid med kommer litt i skyggen av jobbingen for øyeblikket. Noen ser jeg oftere, men på generelt grunnlag så er jeg mindre sosial enn jeg pleier å være. Slik må det nødvendigvis være i en periode, særlig i den sårbare startfasen når man bygger opp en virksomhet. De fleste har heldigvis forståelse for det.

Selv om jeg helst ville parkere på sofaen på lørdag så slengte jeg på meg en kjole og litt sminke for så å slepe meg ut dørene. Jeg var invitert på fest med masse nye, ukjente folk så da får man kombinere kvalitetstid med venner og å treffe nye folk. Som selvstendig næringsdrivende kan man jo tross alt ikke gå glipp av en mulighet til nettverksbygging. I tillegg til nettverksbygging fikk jeg prøve noe nytt – å være sjåfør. Det var faktisk en temmelig kul kveld til tross for at jeg ikke boblet meg med de andre. I am officially boring :D

Jeg var forberedt på at økonomien ville endre seg. Etter å ha hatt det svært komfortabelt de siste årene har jeg nå begynt å se på prisen på matvarer. Akkurat dette gjør meg heller ingenting fordi jeg har lært meg mange triks i ludo etter å ha eksperimentert i matveien gjennom flere år. Den største endringen her er at jeg ikke kan lunsje flere ganger i uken på Ostehuset og Charles og de, men det er et lite offer. På mange måter er det sunt med litt økonomisk skalering – det er lett å bli bortskjemt.

unnamed2
Til tross for at jeg har GPS i bilen så har jeg selvsagt klart å kjøre meg vill på vei til et par kundemøter

Jeg var forberedt på at det ville mindre reising. reising er en av mine store lidenskaper og svært viktig for meg. Nå har jeg imidlertid nettopp landet fra en 9-ukers reise, så jeg er mett for en stund. I tillegg skal jeg 10 dager til Marokko i juni – yoga workshop, så det faktisk en del av jobben min. Jeg har med andre ord ingen grunn til å klage her heller.

Det jeg imidlertid ikke var forberedt på var denne bombarderingen av kreative tanker og idèer. Når man er ansatt i en organisasjon – stor eller liten – så jobber man innenfor et etablert rammeverk. Når man er organisasjonen så skaper man rammene selv. Å avgrense et rammeverk når mulighetene er store er utfordrende. Man får kanskje en liten idè, men det er bare begynnelsen på en idè og man har ikke tid til å tenke tanken ut fordi man må være operativ. For meg som er over gjennomsnittet resultatorientert så er det krevende å innstille seg mentalt på at de fleste av disse planene er prosesser som må modnes over tid.  Mulighetene er så store og man kan ikke hive seg på alt – man må velge og gjennomføre. En venninne av meg tipset meg om å alltid ha en notatblokk tilgjengelig. Da slipper man å fylle hodet med «det må jeg huske» osv. Idèene får modnes i sitt eget tempo! Denne kreative prosessen er først og fremst sykt spennende – til tross for mindre penger til lunsjing og lite sosialt liv så ville jeg ikke byttet det med noen! For de som lurte – #stilllovemyjob

Landet!

unnamed

Jetlaget har mer eller mindre lagt seg og jeg har landet etter nøyaktig to uker hjemme. I dag er det nøyaktig to uker siden jeg kicket off gründetilværelsen for fullt og hva skjedde med de ukene? Den første erfaringen jeg kan dra ut av dette er foreløpig – MY GOD så fort dagene går! Etter kun to uker ser jeg allerede at jeg må være nazi på prioriteringene. Hodet stappfullt av kreativitet og idèer som må sorteres.

Kremmerinstinkt skaper behov for å utforske muligheter som dukker opp, men man kan fort slukes dersom man ikke setter grenser. Som min far som også er gründer så klokt sier – «man skal stille seg positiv til alt, men man kan ikke være med på alt.» Jeg ser allerede tydelig hva han mener. Det er mye man har lyst til og man kaster mange baller i luften, men jeg har nærmest tvangstanker når det gjelder behovet for å gjennomføre noe jeg har begynt på, , så da må man velge ut noen prosjekter og velge bort andre. Når ett prosjekt er ferdigsstilt så setter jeg meg nye mål.

unnamed3
Ingenting er bedre enn å starte dagen med trening

Begivenhetsrike er en mild beskrivelse av de siste ukene. Jeg har allerede hatt flere møter med både potensielle kunder og samarbeidspartnere og jeg har jobbet med å finslipe konseptet mitt. Ingen er gode på alt så jeg er opptatt av å knytte til meg flinke folk som jeg noenlunde deler verdisett med. Jeg er opptatt av å tenke nytt,  jeg ser hvor mange som inspireres av andre og det blir fort mye likt. Blir man for lik andre så får man raskt en uklar merkevare og det blir utfordrende for omgivelsene å forstå hva man leverer (noe husker jeg visst fra Markedshøyskolen).

Konseptet mitt går på stressmestring i form av yoga og mental trening mot bedriftsmarkedet. Da snakker vi både praktisk yoga og foredrag om stressmestring. Etter å ha jobbet 7 år i næringslivet så har jeg både kjent på behovet for stressmestring selv (det er gjerne en grunn til at vi blir yogainstruktører) og jeg har observert et ekstremt behov blant bedrifter i regionen. Vi er konstant påskrudd, vi skrur aldri helt av – ihvertfall veldig sjeldent.

Erfaringen fra næringslivet har vært gull verdt med hensyn til å forstå forretninger og få generell organisatorisk kunnskap. Gjennom denne tiden har jeg tilegnet meg et temmelig bredt nettverk som jeg nå bearbeider. De aller fleste rundt meg har vært utrolig støttende og positive til at jeg starter for meg selv, men man møter selvsagt kritikere og pessimister. Pessimister klarer jeg meg uten, men kritikere er man avhengig av å ha rundt seg – særlig når man er optimist selv – man trenger å bli utfordret og bli stilt kritiske spørsmål. Til tross for at det selvsagt umiddelbart kan føles skuffende å ikke få støtte så er jeg takknemlig for både kritikere og pessimister. De bidrar til ekstra drivkraft.

Beslutningen jeg tok om å jobbe med lidenskapen min føles helt riktig. Jeg står opp kl. 6 med letthet (bortsett fra i dag faktisk, så der jinx’et jeg den) og jeg har aldri før opplevd å glede meg til mandag når det er fredag. Det høres kanskje gørrkjedelig ut, but I love it! Jeg jobber 24/7, men det føles ikke som arbeid- fordi jeg jobber med det jeg brenner for. Jeg innser hvor naiv en slik uttalelse kan høres ut – jeg har jo tross alt hele 14 dager på baken. Uansett så føles det helt annerledes å jobbe med et eget konsept enn å jobbe med å bygge opp andre sitt. Det kan vel enhver gründer si seg enig i. Så da er det bare å «gønna på»!

766c8cbf94f92d3e09a9f4bdf09d2e5d

Gründerlivet

PT6A4226 kopier
I dag er min første offisielle arbeidsdag som gründer! Jeg kom hjem fra 9 uker på reise i går med masse energi og inspirasjon i ryggsekken. Det er mye blandede følelser i dag, men mest av alt så er jeg supergira!

Jeg var temmelig sliten etter å ha reist i 26 timer – dermed ble ikke dagen i går den mest fruktbare. Jeg har heller ikke satt meg selv veldig hårete mål de første dagene ettersom 12 timers tidsforskjell kan ta tid å justere seg inn etter.

Dagen i dag har imidlertid blitt mer fruktbar enn forventet – jeg har allerede booket et par møter i tillegg til å orientere meg i marked og finskrive mål og strategier som jeg har jobbet med da jeg var på reise.

Jeg er igang med å få meg hjemmeside, men så lenge så kan du lese litt om tjenestene jeg tilbyr på Mine tjenester. ta kontakt om du ønsker mer info!

«Skal ikke du ha barn snart?»

4957b91bc6037c885fea1dbd4a53e0166c7fdeff70565ded52d0612dbdfd451b

Overnevnte spørsmål er et spørsmål jeg har blitt stilt flere ganger de siste årene. Med tanke på at dette er et svært personlig spørsmål så forbauser det meg stadig at selv mennesker jeg kategoriserer som bekjente mener at dette er informasjon de har krav på å få avdekke. Det virker som om når man når en viss alder så er dette et fullstendig legitimt spørsmål og man antar at alle ønsker barn.

Personlig så har jeg alltid vært rimelig sosialt trygg og åpen og derfor er det naturlig for meg å være åpen på bloggen. Mitt mål er å inspirere og spre positive vibber men jeg er også lidenskapelig opptatt av å bidra til å normalisere det uperfekte fra tid til annen. Det mener jeg er like viktig for å kunne inspirere. Å normalisere det uperfekte innebærer å tilby et skråblikk på livet og kritisk evaluere samfunnstrender eller andre temaer som opptar meg. Dette er en personlig blogg med persolige meninger – ofte sterke meninger. Jeg deler erfaringer og refleksjoner jeg har gjort meg. Videre er jeg er opptatt av å drøfte sak og problemstillinger. Til tross for dette så er det ikke til å unngå at noen tar seg nær av tema som drøftes, det tolkes og ting blir tatt personlig. Det synes jeg er veldig synd, for jeg skriver faktisk ikke om «deg» – det er «din» subjektive tolkning som ikke nødvendigvis er i tråd med virkeligheten. Man må ta høyde for at disse situasjonene oppststår når man blogger og er synlig i sosiale medier, men jeg vil likevel være tydelig på dette. Grunnen til at jeg er tydelig på dette er fordi jeg skal tilby et nytt skråblikk og det innebærer flere sterke meninger…
Man kan aldri kjenne årsaken til at folk ikke har barn. For min del har jeg ingen vonde følelser knyttet opp mot temaet, men det forbløffer meg likevel at enkelte- gjerne perifere bekjentskaper mener at det er såpass godtatt å trenge seg inn i intimsonen til folk på den måten. Man kan aldri vite om vedkommende ikke kan få barn – og hvor gøy vil det være å bli stilt til veggs med det spørsmålet da?

Jeg har flere venninner som er ærlige og sier at selv om de elsker barna over alt på jord så var det ikke nødvendigvis slik de så for seg livet. De hadde kanskje andre ambisjoner og drømmer enn å få barn og være en forelder. Er man da egoistisk? Det å få barn er for de fleste å få oppfylt et sterkt ønske – er det mindre egoistisk? Hvorfor er det så lett å dømme de som nødvendigvis ikke føler at foreldrerollen utgjør meningen med livet?

c67653a88c30d1cc9c55aadc37bd0166
For mange er overbefolkning et argument for å ikke sette mer barn til verden

«Jeg ønsket å fokusere på noe annet enn meg selv – jeg ble så selvopptatt » sier noen. Er det å få barn den eneste måten å tjene noe større enn seg selv i livet? Trenger man noe utenfor seg selv for at livet skal være komplett? Er ikke lykke noe man finner på innsiden – uavhengig av partner eller eventuelle barn? Jeg synes også å ha lest flere artikler som hevder at par uten barn er lykkeligere og har mindre bekymringer. Dette er jo svært individuelt selvsagt, men det vil si det er mange ulike tanker og meninger og man skal være forsiktig med å kalle andre egoister selv om de ikke har – eller ønsker barn.

Jeg har selv vært i en fase av livet hvor jeg ubevisst var mer opptatt av å følge den såkalte «A4-oppskriften». Nå bruker jeg «A4-oppskriften» fordi det er et lettfattelig begrep, ikke fordi det nødvendigvis er noe negativt. Men målet var antatt å være å studere, få seg jobb, kjøpe leilighet, gifte seg og få barn. Det var jo slik det skulle være? Jeg var gift i hele to år og et barn hadde vært velkomment i den perioden. Alle parter er nok sjeleglade for at vi slapp å bekymre oss for et barn i tillegg til et samlivsbrudd. I etterkant så ser jeg at jeg nok var preget av hvordan jeg trodde livet «skulle være». Jeg reflekterte ikke grundig nok over valgene mine.
Jeg har inntrykk av at det er flere som kjører denne linja og som kanskje ikke reflekterer mye over hvorfor de ønsker det de ønsker i livet. Til tross for at vi blir stadig mer åpne så er det fortsatt noe sosialt ugreit med å velge et liv uten barn. Da er man gjerne litt «spesiell». Men blir det ikke litt saueflokk-mentalitet om vi alle skal breke i samme retning?

Jeg har flere venninner som definitivt ikke ønsker seg barn. Noen av de hevder at de ikke liker barn særlig godt heller. Det er svært tabubelagt å si at man ikke nødvendigvis digger barn, men hva er grunnen til det? Det betyr ikke at man misliker dem eller er slem mot dem? Jeg skjønner at det er et sensitivt tema for mange foreldre og det er lett å ta seg nær av slike uttalelser. Men å uttale dette betyr imidlertid ikke at man misliker «ditt» barn eller noen som helst spesifikke barn. Det er en generell uttalelse.

Jeg er heller ikke blant dem som smelter og blir tårevåt hver gang jeg ser en baby – er jeg et dårlig menneske da? Noen barn er bedårende og herlige å omgås, men det betyr nødvendigvis ikke at man ønsker å adoptere dem.

112
Tanterollen passer meg utmerket. The best of both worlds.

Jeg vet ikke om barn ligger i kortene for min del, det får fremtiden vise. For meg er barn et eventuelt resultat av et stabilt og velfungerende parforhold. Etter samlivsbruddet for et par år siden så har det ikke vært fokus på langsiktighet med hensyn til dette, så barn er for meg fullstendig utelukket for øyeblikket. Personlig så virker ikke småbarnsfasen særlig forlokkende for min del, men idèen om familie appellerer i større grad. Familie er imidlertid et begrep som kan innebefatte mye. Det betyr ikke at ikke jeg har full respekt og gjerne beundring for de som fostrer opp både to og tre små mennesker. På lik linje vil jeg også oppfordre til respekt for de som ikke har barn og for de som velger barn bort. Man kan fortsatt ha en like betydningsfull mening med livet selv om man kjører den «egoistiske linja».

Back in Hawaii!

064 052 054 046Å avslutte denne reisen med to uker på Hawaii må være den beste beslutningen rent reisemessig. Etter å ha utforsket og bodd i alt i fra jungelen til partydistriktet i Quito, fra provisoriske hus med blikktak som genererte stekeovneffekt til netter i iskalde studenthus der jeg frøs på meg forkjølelse så var jeg mildt sagt takknemlig for å sove i en ren seng i rolige omgivelser uten frykt for at diverse dyr og insekter skulle gå til angrep.

Noe trøtt og døgnvill klarte jeg å miste flyet mitt fra Atlanta til Hawaii. Note to self – husk å stille klokken til riktig tidssone. Fortvilelsen min stod  nok skrevet med blokkbokstaver i ansiktet mitt da jeg henvendte jeg til skranken fordi de var veldig serviceinnstilte og uten ekstra kostnad fikk jeg standby-billett til neste flyvning. Standby betyr ikke at man er sikret plass på flyet, men jeg kom heldigvis med begge flyvningene så jeg landet faktisk på Maui bare noen timer etter planen.

Jeg har planlagt flere turer tilbake siden jeg var her i 2008, men det har ikke blitt realisert før nå. Som med alle gode venninner så var det akkurat som om jeg så Hege i går. Siden sist har hun og mannen fått lille Noah som må være verdens skjønneste gutt. Han er 3 år og i tillegg til å være nydelig så er han så utrolig snill og lett å ha med å gjøre. Jeg har passet min del av unger og må si at det er stor forskjell. Noen fungerer utmerket som prevensjonsmiddel mens noen er en fryd å passe.

003005056 (2) 055 (2) 060

Foruten å catch up så vi selvsagt vært på stranda og spist masse digg mat – amerikanere har et vanvittig utvalg så jeg elsker å gå i matbutikker her. Jeg meldte meg inn på en av de lokale crossfitboxene og kom tilbake i treningsmodus. Det var ikke så smertefullt som jeg fryktet, men mai gaad hvor fort muskelmasse forsvinner! Crossfit-timene her er utrolig bra og, som i Ecuador så bruker de mer tid på en god oppvarming før man går løs på blodslitet.

016  015011021 046 (2) 035 (2) 026

Helgen tilbringet vi på Kauai – den eldste og mest tropiske av Hawaii-øyene. For en aldeles MAGISK øy, så utrolig fint og vakkert! Skal du til Hawaii så anbefaler jeg deg å legge turen innom Kauai. Nå nyter jeg de aller siste dagene av ferien. Jeg skulle gjerne vært lengre, men Hawaii er heller ikke den billigste plassen å feriere så to uker får holde i denne omgang. Det berømte antiklimakset når jeg kommer hjem blir nok reddet inn av mye spennende prosjekter på jobbfronten. Men først – 4 dager med vacay!!

091 068 053 (2) 088 102 112 097 098